BASIC - "Was, wenn ich nicht gut genug bin für die Geburtsaufarbeitung?"

Shownotes

Hier geht’s zu meiner Geburtsaufarbeitung: Wie Neu Geboren: https://www.julia-berg.com/wie-neu-geboren-kurs/

‌Ein Gedanke, den so viele Frauen nach einer schweren Geburt denken: “Ich bin nicht gut genug.”

‌Weil sie bei der Geburt die Erfahrung gemacht haben, es nicht geschafft zu haben. Eine subjektive Perspektive wohlgemerkt. Aber eine, die sich tief einbrennt…

…und dann überträgt auf andere Situationen:

Bin ich gut genug als Mutter?

Bin ich gut genug als Partnerin?

Bin ich gut genug, um die Geburtsaufarbeitung wirklich zu schaffen?”

‌Vielleicht wusstest du bisher selbst noch nicht so klar, dass du eigentlich Angst davor hast (wieder) zu versagen.

Und diese Versagensangst, die hält uns dann zurück vor den weiteren Projekten, die sich in unserem Leben anbieten. Chancen ergreifen wir deshalb nicht.

Versagensangst hält dich klein.

Das schöne ist: Du kannst bei allem, was du an Investition in deine persönliche Entwicklung umsetzt nie SCHEITERn. Stattdessen wirst du immer geSCHEITER.

ERFOLG - Er folgt!

(Hach, manchmal liebe ich diese deutsche Sprache einfach so sehr!)

‌Du bringst dich durch alles, was du für dich und deine mentale Gesundheit tust in eine Aufwärtsspirale, bei der ein Fehltritt gar kein Problem ist. Auch 5, 10, 100 Fehltritte wären egal.

(Ganz im Gegensatz zur Geburt, da gab es nur diesen Moment)

Du kannst immer immer immer wieder zurück in die Spur finden, sollte es mal nicht klappen. Du kannst nicht versagen.

‌Aber du musst gehen.

Je früher du startest, desto größer dein Hebel.

‌Deine Julia